Pre Kanga

Dauer: 1 h
Was erwartet Dich?
- abwechslungsreiche Stunde
- Beginn mit myofaszialien Release, vorallem in der Schwangerschaft genial
- wechselnde Elemente, kleine Choreos tanzen, Muskelaufbauende Übungen, Koordination fördern
- Beckenboden wahrnehmen, trainieren

findet aktuell leider nicht statt